“Ο πιο σημαντικός και μεγαλύτερος θρίαμβος του ανθρώπου είναι η νίκη επί του εαυτού του” – Πλάτων
Το Πρόγραμμα Δραστηριότητας Διατροφής είναι ένα πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το δικό σας πρόγραμμα κατάρτισης και γεύματος που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε την καλύτερη φόρμα σας!
Είμαι ο Κλέτος και είμαι παθιασμένος με όλα τα είδη σωματικής δραστηριότητας και, επιπλέον, μου αρέσει επίσης να μαγειρεύω – ιδιαίτερα χαμηλή σε υδατάνθρακες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Σε αυτό το blog, μοιράζομαι μαζί σας την εμπειρία και τις συμβουλές μου για την υγιή ζωή.